Jaques-Dalcroze hatte für seinen Unterricht viele Ideen: Er dachte, dass alles, was ein Mensch fühlt, auch sichtbar sein kann. Diese Gefühle können als Gebärde gezeigt werden. Dafür braucht man Musik, denn Musik verbindet Körper und Gefühl. Das Ziel der Rhythmik ist, den eigenen Körper gut zu kontrollieren. Dann kann man Musik und Bewegung miteinander verknüpfen.